Bahan yang perlu di siapkan :
- 2 buah wortel (di juicer).
- Sejempol jahe (di juicer).
- Perasan lemon.
Konsumsi 2x sehari.
Khasiat lainnya : mengobati gangguan mata, pencernaan, reumatik dan nyeri sendi.
Rutin berjemur pag selama 1 jam, antara jam 06.30 – 7.30 (atau menyesuaikan matahari terbit di daerah masing-masing).
Sumber : @buan_buana @rhosa_liena